5 Lý Do Phong Cách Japandi Giúp Bạn Giảm Căng Thẳng Mỗi Ngày

Trong nhịp sống hiện đại đầy xô bồ, ai cũng cần một chốn đi về bình yên để nuôi dưỡng giác quan và chữa lành tinh thần. Và đó chính là lý do phong cách Japandi, với sự hòa quyện giữa Zen Nhật và tinh thần Bắc Âu, đang trở thành lựa chọn sống tinh tế của thế hệ yêu cái đẹp và sự tĩnh tại.

Japandi là gì và tại sao lại được yêu thích bởi những người sống có gu?

Nếu bạn từng tự hỏi phong cách Japandi là gì thì câu trả lời nằm ở sự kết hợp tinh tế giữa triết lý thiền định Nhật Bản (Japanese Zen) và nét ấm áp, tối giản đặc trưng của Bắc Âu (Scandinavian warmth). Nội thất Japandi không chỉ là một phong cách thiết kế, mà còn là tuyên ngôn về lối sống mindful, chọn lọc và sâu sắc – đặc biệt được thế hệ trẻ yêu thích trong thời đại đầy biến động.

Phong cách Japandi giúp giảm căng thẳng nhờ sự kết hợp tinh tế giữa Zen Nhật Bản và vẻ đẹp Bắc Âu

Không gian Japandi hướng đến sự yên tĩnh, cân bằng và tối giản. Mỗi món nội thất đều hiện diện có chủ đích, còn khoảng trống thì mang giá trị như những khoảng thở quý giá trong đời sống đô thị. Đó là lý do vì sao Japandi đang trở thành lựa chọn hàng đầu của những ai theo đuổi sự tinh tế và chất lượng trong cách sống – từ những chủ nhà yêu decor đến người trẻ đang xây dựng tổ ấm đầu tiên.

Vì sao nội thất Japandi có thể giúp bạn giảm căng thẳng?

1. Không gian thở – giảm kích thích thị giác và cảm xúc

Một trong những nguyên lý cốt lõi trong Japandi là tạo ra không gian tối giản với những khoảng trống có chủ đích, còn gọi là "negative space". Việc hạn chế tối đa đồ đạc và chi tiết dư thừa giúp não bộ không bị quá tải bởi kích thích thị giác, từ đó hỗ trợ giảm căng thẳng với nội thất được bố trí hợp lý.

Khi bước vào một căn phòng Japandi, bạn sẽ không bị chi phối bởi sự lộn xộn hay màu sắc rối mắt. Thay vào đó là sự nhẹ nhàng đến từ ghế Noe Armchair sáng màu hoặc bàn trà gỗ tự nhiên như Rin Coffee Table – những thiết kế tối giản nhưng tinh tế, mang lại cảm giác thở nhẹ và thư thái ngay từ khoảnh khắc đầu tiên.

Phong cách Japandi - sống tối giản kiểu Nhật Bắc Âu ưu tiên tạo ra những khoảng trống một cách có chủ đích

2. Màu sắc trung tính giúp điều hòa cảm xúc

Theo Elle Decoration, yếu tố làm nên sự an yên trong phong cách Japandi chính là màu sắc nội thất Japandi – chủ yếu là những tone earth giúp thư giãn như beige, trắng ngà, xám tro, gỗ nhạt hay xanh olive. Những gam màu dịu nhẹ này có tác động tích cực lên hệ thần kinh, giúp cơ thể thư giãn sâu và tinh thần trở nên ổn định hơn.

Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia khuyên nên sử dụng những tone màu này trong phòng ngủ, không gian thiền hoặc khu vực nghỉ ngơi. Chúng có khả năng “hạ nhiệt” tâm trạng, điều chỉnh nhịp thở và giảm lượng cortisol – hormone gây căng thẳng, mang lại cảm giác dễ chịu cả về thể chất lẫn cảm xúc.

Phong cách Japandi ưu tiên màu sắc giúp thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu về tinh thần lẫn thể chất

3. Chất liệu tự nhiên kết nối con người với cảm giác an toàn

Một trong những điểm cốt lõi tạo nên sự thư thái trong phong cách Japandi chính là việc ưu tiên nội thất tự nhiên, nơi chất liệu vừa để trang trí vừa để cảm nhận bằng mọi giác quan. Gỗ sồi nguyên tấm, gỗ mộc, vải linen thô, đá tự nhiên hay một chiếc nến thơm dịu nhẹ… đều mang lại cảm giác "grounding", giúp cơ thể thấy an toàn và được bao bọc trong sự gần gũi tự nhiên.

Không gì sánh bằng cảm giác khi tay chạm lên mặt bàn gỗ thật, hay khi tựa lưng lên chiếc Puffy Sofa mềm mại sau một ngày dài. Những chất liệu này đáp ứng tính thẩm mỹ cao, đồng thời tạo chiều sâu cảm xúc, lý giải vì sao Japandi luôn ưu tiên sử dụng vật liệu tự nhiên thay vì nhựa hay gỗ công nghiệp nhân tạo.

Phong cách Japandi ưu tiên sử dụng nội thất tự nhiên giảm stress, decor nhẹ nhàng

4. Sắp đặt có chủ đích mang lại cảm giác kiểm soát và bình yên

Bài trí nhà theo phong cách Japandi là hành trình tối giản có chủ đích, nơi mọi món đồ đều được lựa chọn và sắp xếp để phục vụ cho sự thư giãn tinh thần. Không gian được thiết kế với sự cân nhắc kỹ lưỡng, loại bỏ mọi yếu tố dư thừa, tạo nên một không gian gọn gàng và hài hòa.

Việc loại bỏ sự bừa bộn mang tính thẩm mỹ, đồng thời là một hình thức thiền, giúp bạn cảm thấy kiểm soát được cuộc sống và giữ tâm trí sáng suốt. Một căn nhà Japandi không cần quá lớn, nhưng luôn mang đến cảm giác "vừa đủ" để thở, để sống chậm và tận hưởng từng khoảnh khắc yên bình.

Thiết kế nội thất tinh tế với ghế sofa Japandi, đảm bảo bố cục nhà gọn gàng và hài hòa

5. Tư duy Japandi - Sống chọn lọc, giảm áp lực so sánh

Japandi đại diện cho phong cách sống tối giản nhưng đầy chiều sâu, nơi mỗi món đồ đều được lựa chọn có chủ đích, phản ánh cá tính và nhu cầu thực sự của gia chủ. Thay vì chạy theo trào lưu, Japandi đề cao sự lựa chọn thông minh và tinh giản, giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy của việc so sánh hay cảm giác FOMO thường gặp trong cuộc sống hiện đại.

Đó là tinh thần sống mindful – sống chậm, sống chất lượng và sống đúng với gu của chính mình. Đôi khi, chỉ cần một chiếc Noe Armchair kê nơi góc sáng yên tĩnh cũng đủ để tạo nên một không gian thư giãn lý tưởng. Japandi giúp bạn nhìn lại và trân trọng những giá trị thực sự thay vì bị cuốn vào những điều phù phiếm.

Phong cách Japandi thể hiện tinh thần sống mindful, mang đến không gian thư giãn đúng gu

Japandi không chỉ là xu hướng nội thất mà còn là đại diện cho phong cách sống tinh tế – nơi mỗi chi tiết đều phục vụ cho sự thư giãn và cân bằng nội tâm. Với bảng màu dịu nhẹ, chất liệu tự nhiên và bố cục tối giản, phong cách Japandi mang đến không gian nội thất chữa lành, giúp bạn thật sự được thở trong chính ngôi nhà của mình.

Đừng quên ghé thăm Showroom ORDINAIRE tại An Phú, Quận 2 để tận mắt cảm nhận sự khác biệt của từng sản phẩm nội thất được tuyển chọn tỉ mỉ. Ngoài trải nghiệm trực tiếp, bạn cũng có thể dễ dàng nhận được sự hỗ trợ tư vấn online từ ORDINAIRE - từ việc lựa chọn thảm, bàn ghế cho tới các giải pháp bài trí tổng thể, giúp ngôi nhà của bạn trở nên hoàn thiện hơn từng góc nhỏ.